Palla ger dig små uppdrag som du faktiskt orkar genomföra och som tillsammans har stor påverkan
Träning & hälsa är inte alltid kul.
Eller inspirerande. Eller ens i närheten av rofyllt. Speciellt inte när någon skriker på dig i tighta leggings .
Det är därför vi gör saker annorlunda.
Radera oss. Seriöst.
Det betyder att vi har gjort vårt jobb.
Palla är hälsoappen för dig som vill må bättre, men inte orkar med press, pekpinnar eller tighta leggings. Du väljer vad du vill förbättra och får små hälsouppdrag som passar ditt liv – och som faktiskt blir av.
En hälsoapp för iPhone som gör hälsa roligt. Varje vecka väljer du korta, enkla uppdrag inom rörelse och kost – djupandning, en bättre frukost, några minuters rörelse – och ser dina framsteg direkt.
För alla. Särskilt för dig som inte gillar träning, ännu – eller som är trött, stressad och inte vet var du ska börja. Du behöver inte gilla gym, broccoli eller maraton.
Uppdragen är utvecklade tillsammans med hälsoexperter. Du följer expertråd, utan att det känns som det.
Palla är gratis att ladda ner från App Store. Ta ditt första lilla steg idag.
